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1。“悶”月子按老例講，產婦怕風，所以月子中心即使月子餐是夏天也得門窗緊閉，不留一點縫隙，而新媽媽也要穿長衣長褲，避免受風。其實，產婦需注意的是別著涼，只要別對著涼風吹，在溫暖舒適的房間裡淋浴是可以的，但不可盆浴。因為產後一段時間內，宮口是開放的，盆浴可能會導致外生殖器和內生殖器感染。另外，應保證居室具有良好的通風條件。室溫過高時，可用空調或電扇降溫，尤以空調降溫更為理想。但無論是自然風還是空調或風扇的風，都不能直接吹在產婦身上。
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抹茶戚風蛋糕的做法所需要准備的食滿月蛋糕禮盒材和調味料：蛋黃 細砂糖 水 油 低粉 抹茶粉 蛋白 糖。
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